Сегодня: 10 04 2021 года
На главную страницу сайта все новости форум сайта
Главная Новости На главную страницу сайта   Форум    
Сегодня
Разделы сайта
О городе
Справочники г.Гуково
О нас
Новости сайта

CЕРГЕЙ СОЛТАН - ЧАСТЬ ПЯТАЯ

20.12.2005


С. Солтан Как и обещал, делюсь с Вами своим новым открытием. Это касается
всех людей. Но больше всего спортсменов, а точнее их тренеров и
руководителей команд. Начну по порядку. Часто слышу жалобы людей: <Вроде бы
и не больны ничем, а ни с того ни с сего навалилась усталость, апатия,
слабость, сонливость и т. д>. Медики ставят диагноз: переутомление,
авитаминоз, нервы. А всё оказалось гораздо проще: природа вносит свои
коррективы и против этого ничего нельзя сделать. Вот и я давно за собой
наблюдал и никак не мог понять (а я очень чутко чувствую изменения в своём
организме) почему мне то хорошо, то плохо. И вот, в прошлом году, как раз на
Новый Год, утром рано проснулся, и мысли разные в голову лезут, лежу и
думаю, что это мне опять так плохо. И тут мне пришла в голову мысль, может у
меня кровь меняется и поэтому мне плохо. Ну и посчитал и чуть на всю комнату
не закричал, как Архимед <эврика!>. У меня всё совпало. Теперь я заранее
знаю, когда мне будет хорошо, когда плохо. Вот тогда я и подумал, что для
простых людей эти периоды проходят безвредно, а для спортсмена-это трагедия.
Я, например, не понимал, почему спортсмен выиграет Олимпиаду или установит
мировой рекорд, потом ничего показать не может. А на него возлагают надежду.
Медики разводят руками - спортсмен здоров, а тренерам ничего не остаётся,
как брать всю вину на себя, мол, не рассчитали нагрузку, длительный перелёт,
акклиматизация и т. д. Я теперь знаю, у каждого человека всего два месяца в
году наивысший пик физической силы, и я могу его вычислить. Если не верите,
спросите у любого доктора, может ли спортсмен показать хороший результат,
имея уровень гемоглобина 125 вместо 165 в пик физической силы. Да плюс к
этому низкие эритроциты. И становится понятным, почему спортсмены так
нестабильны Вот пример из моей жизни. У меня старший сын учится в институте,
и с физподготовкой у него проблем не было, но вот в январе звонит мне и
говорит, что кросс на 3 км он не сдал. Я сначала отругал его, <хиляком>
обозвал, а потом немного остыв, взял и посчитал его цикл и всё стало на свои
места (у него как раз были неблагополучные дни). В следующий раз поговорим о
здоровье женщин.

Ваш Сергей Дмитриевич Солтан.

Новые сообщения на форуме тут!
Старый стиль
Новый стиль

Последнее фото:
Это еще хорошая дорога
Это еще хорошая дорога
Новые галереи:
2020 год начался
Гуково 2019. 1.
Бессмертный полк 2018 в Гуково

Gukovo.ru© 2005 | Карта сайта | Help | Контакт
Средняя оценка - 4 . Всего оценок - 1
Комментарии читателей к этой странице сайта: ( всего -1 )

12.01.2006 13:49:57
Николай
1. Кровь - важная составляющая для спортсмена, да и не только. Но это только один из факторов, которые определяют уровень его физической подготовки. Сам в молодости лет 15 интенсивно занимался велоспортом (шоссе) - так что проблема подвода пика спортивной формы к важным соревнованиям - выстраданная.
Самочувствие человека (хорошо или плохо) - это не есть следствие его гомеостаза (состояния внутреннего баланса организма), а скорее психологическое и ментальное его состояние. Ежли точнее, то источником счастья являются не внешние или внутренние обстоятельства, но наши собственное решения о том, как мы выбираем жить в этих обстоятельствах.
2. Циклов существует много и кроме того часть их достаточно индивидуальна (можно нзвать их внутренними), а часть оказывает воздействие извне (внешние) и всё сводить к одному, мягко говоря, неверно.

P.S. Ты явно, многого не договариваешь...

Оценка страницы :* Вы можете выставить оценку этой странице.
Ваше имя (ник)* Вы можете высказать свое мнение по поводу этой страницы. Если Вы оствите свой e-mail, то автор страницы или администратор сайта смогут оветить Вам лично. E-mail на странице комментариев виден не будет. Если Вы только ставите оценку, то нажмите кнопку - только оценить. Остальные поля формы не будут считаны. Если же Вы оставляете комментарий - нажимайте кнопку комментировать и оценить. В таком случае необходимо обязательно заполнить поля имени и комментария. Это поля, отмеченные звездочкой - *.
Ваш email
Ваш комментарий к странице:*

      Яндекс цитирования